Team Spinale è la squadra composta da Sara, Linda e Maurizia, esperte di chinesiologia e massoterapia, che insieme hanno deciso di aprire un’attività dedicata alla cura della schiena a Verbania.
Stili di vita sedentari e posture scorrette sono solo alcune delle cause che possono mettere a dura prova la salute della schiena. Team Spinale è qui per questo!
La scoliosi è una deformità vertebrale che compare solitamente nell’età preadolescenziale o adolescenziale, nel pieno della fase di sviluppo osseo e muscolare.
Mediante la ginnastica correttiva si interviene per ridurre la curva scoliotica ed evitare il peggioramento attraverso esercizi asimmetrici (seguendo la curva scoliotica) e di auto-allungamento. Le attività si possono svolgere anche in presenza di corsetto.
Il mal di schiena è uno dei problemi più diffusi in assoluto ed è condiviso da tutte le fasce di età, questi dolori possono compromettere la qualità della vita fino a diventare un vero e proprio tormento.
Per la maggior parte di queste problematiche interviene la ginnastica posturale, o antalgica: un complesso di metodologie motorie che mira al benessere psico-fisico della persona.
Il nostro impegno si concentra sull’istruzione di una corretta postura, sull’impiego di esercizi di stretching e di mobilità e sull’ottimizzazione dell’ergonomia del movimento, con l’obiettivo di potenziare i muscoli e di alleviare le rigidità articolari.
La ginnastica correttiva ha come obiettivo la correzione dei paramorfismi come scoliosi, iperlordosi lombare e ipercifosi dorsale(meglio nota come dorso curvo), che si manifestano soprattutto in bambini e adolescenti.
Le deviazioni della colonna vertebrale possono risentire positivamente degli esercizi specifici proposti dalla ginnastica correttiva.
Infatti, è importante intervenire il prima possibile affidandosi a mani esperte per iniziare un percorso di ginnastica per la schiena mirato, volto a migliorare gli squilibri posturali e tenere sotto controllo l’evoluzione dei disturbi.
Il primo incontro con il cliente è riservato ad una valutazione conoscitiva, che ha lo scopo di acquisire un quadro preciso del soggetto e dei suoi sintomi.
Attraverso queste informazioni ed un’attenta valutazione della postura infatti, è possibile identificare e confermare la presenza di disarmonie, squilibri, asimmetrie e rigidità.
A questo punto, il Team elabora un programma personalizzato per il cliente, adattandolo anche all’età e allo stato motorio della persona, per affrontare il disturbo nel modo più efficace possibile.
Le sessioni sono strutturate in due parti: una focalizzata sul miglioramento delle capacità motorie e del controllo posturale, mentre l’altra è dedicata al trattamento manuale mirato, per affrontare direttamente il disturbo (massoterapia).
Ogni lezione ha una durata di 45 minuti e coinvolge sempre due professionisti contemporaneamente, in modo da riservare la massima attenzione ai clienti.
Le sessioni si svolgono in piccoli gruppi di massimo 4 persone, in cui ognuno ha un programma di allenamento specifico.
I risultati che vogliamo ottenere insieme ai nostri clienti sono:
