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I nostri corsi di training sono pensati per migliorare la tua performance fisica, supportandoti costantemente.
Migliorare la vita quotidiana di tutti i nostri iscritti.
Passione, tanto esercizio e continui aggiornamenti.
Cresciuta tra Milano e Parigi, ex danzatrice professionista, nel ‘99 a seguito di un infortunio si approccia al Pilates in fase riabilitativa e subito se ne appassiona.
Passione che nel 2003 trova risposta nel Corso di formazione presso la scuola Covatech di Milano, prima scuola nata in Italia e certificata dalla PMA (Pilates Method Alliance) americana.
Nel 2005 diventa insegnante di Pilates. Nel 2006 fonda il suo studio.
Si avvicina poi al mondo dell’allenamento funzionale frequentando la Elav (Ricerca e alta formazione per le scienze motorie) conseguendo la formazione come istruttore di Functional training e mud run.
Si è laureata in Scienze dell’alimentazione e gastronomia.
Programma regolarmente degli incontri informativi sull’alimentazione.
Tiene i seguenti corsi:
La passione per la danza lo porta a studiare con molti maestri di rilievo nazionale e internazionale, portandolo all’insegnamento con la qualifica di maestro di ballo FISDJ e poi ANMB come Giudice di gara.
Contemporaneamente la costante pratica sportiva lo porta a perfezionarsi nella preparazione atletica e a conseguire anche la certificazione come Personal trainer e preparatore atletico con la Elav (Ricerca e alta formazione nelle scienze motorie).
Nel 2016 consegue la qualifica di Pilates teacher presso la Covatech di Milano affiliata alla PMA (Pilates method alliance) americana.
Prepara le persone per affrontare gare come la Spartan race.
Insegna Pilates, TRX, Bodyflying, Jump, Bosu, Matwork, Circuito e RIP.
Nel 2022, dopo 2 anni di formazione, diventa massoterapista del benessere con Diabasi.
